Психологическая

помощь

Психологи фонда бесплатно оказывают квалифицированную помощь и поддерживают онкопациентов в самых разных жизненных ситуациях. От постановки диагноза и адаптации к ситуации заболевания, до карьерного и семейного консультирования.

Общение с психологами проводится в удобном для вас формате: очно, онлайн, в письмах, в чате в виде экспресс-консультаций. Если вам или вашим близким нужна помощь — мы рядом.

Психологи фонда бесплатно оказывают квалифицированную помощь и поддерживают онкопациентов в самых разных жизненных ситуациях. От постановки диагноза и адаптации к ситуации заболевания, до карьерного и семейного консультирования.

Общение с психологами проводится в удобном для вас формате: очно, онлайн, в письмах, в чате в виде экспресс-консультаций. Если вам или вашим близким нужна помощь — мы рядом.

результаты работы с психологом

В результате работы с психологом улучшается психологическое состояние наших клиентов, что помогает им проще проходить через процесс тяжелого лечения и реабилитации.

Равновесное психо-эмоциональное состояние

Снижение уровня тревоги

Появление внутренней опоры и мотивации двигаться дальше

Важность психолога во время лечения

Стресс осложняет течение онкологического заболевания, оказывая негативное воздействие на иммунный статус пациентов и увеличивая риск рецидива заболевания.

Исследования доказывают, что работа с онкопсихологом повышает эффективность лечения в 2 раза.

ВИды психологической помощи

Очные, онлайн и текстовые консультации

Оставляя заявку вы можете выбрать удобный формат консультаций. Вы получите 10 бесплатных личных встреч по 50 минут.

Очный прием доступен в 12 городах России:

Москва

Санкт-Петербург

Самара

Новосибирск

Казань

Н. Новгород

Челябинск

Уфа

Краснодар

Рязань

Волгоград

Воронеж

Письменное консультирование

Работа с письмами — это индивидуальный подход к каждому обращению. С вами будет работать один и тот же психолог. Количество писем не ограничено.

Написать психологу можно уже сейчас. Просто отправьте письмо по адресу psyletter@oncologica.ru

Экспресс-консультация

В чате сообщества «Следуй за мной» для клиентов Фонда вы можете получить консультацию длительностью в 30 минут.

Экспресс-консультации проходят в определенные дни, поэтому следите за анонсами в чате.

прием в кабинете

250+
психологов очного приема

Если вам кажется, что «справлюсь сам» или «неудобно отвлекать психолога», — помните: просить помощи нормально. Это не слабость, а разумный шаг к устойчивости в борьбе с болезнью.

Вы можете записаться на очный прием в 12 городах России.

Работа с телом

Стресс, боль и страх «живут» не только в мыслях, но и в теле. На очном приеме психолог может использовать техники дыхания, релаксации или телесно-ориентированной терапии, чтобы снизить напряжение. 

Безопасное пространство

Иногда нужно просто выговориться без страха осуждения. Кабинет психолога — это место, где можно плакать, злиться или молчать, не объясняя себя. 

Выход из изоляции

Болезнь часто заставляет закрыться от мира. Визит к специалисту — шаг к тому, чтобы снова чувствовать связь с людьми и не оставаться один на один с переживаниями. 

Москва

Куратор региона
Нина Хорькова
Куратор региона
Психологи
138

Санкт-Петербург

Куратор региона
Александра Седич
Куратор региона
Психологи
44

Челябинск

пр. Победы, 168В
Куратор региона
Ирина Пономарева
Куратор региона

Краснодар

ул. Карасунская, 108
Куратор региона
Ирина Александрова
Куратор региона
Психологи
11

Самара

ул. Солнечная, 50 (ГБУЗ СОКОД)
Куратор региона
Светлана Ломоносова
Куратор региона
Психологи
15

Ростов-на-Дону

Буденновский проспект, 59
Куратор региона
Анна Журба
Куратор региона
Психологи
1
Екатерина Лозовикова
Елена 
Хасанова

Уфа

Ул. Минигали Губайдуллина, 11
Куратор региона
Наталья Мартынова
Куратор региона

Казань

ул. Абсалямова, 13
Куратор региона
Эльвира Сафина
Куратор региона
Психологи
14

Новосибирск

ул. Сеченова, 5
Куратор региона
Мария Яблокова
Куратор региона
Психологи
2

Нижний Новгород

ул. Трудовая, 8
Куратор региона
Евгения Дорофеева
Куратор региона
Психологи
7

Рязань

ул. Затинная, д.8, кор.2
Куратор региона
Светлана Назаренко
Куратор региона

Волгоград

ул. Порт-Саида, 8а
Куратор региона
Ягнова Юлия
Куратор региона
Психологи
1

Воронеж

ул. Фридриха Энгельса, 60А
Куратор региона
Ирина Сладковская
Куратор региона

прием онлайн

В нашей команде работает более 200 профессиональных психологов, готовых помочь вам в решении любых вопросов. Ниже представлены лишь некоторые из наших специалистов. Каждый из них обладает уникальным опытом и экспертизой, чтобы обеспечить вам максимально качественную поддержку.

Тест на уровень депрессии и тревожности

Пройдите быстрый тест на определение уровня тревожности и получите бесплатную текстовую консультацию психолога

Оцените текущее эмоциональное состояние

Определите уровень тревожности, депрессии,
страхов и других эмоциональных переживаний

Получите бесплатную текстовую консультацию
с психологом и индивидуальные рекомендации
как себя поддержать.

Каждый вопрос теста направлен на анализ вашего эмоционального состояния. Для прохождения теста оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 4, где 1 — «совсем не согласен», 4 — «полностью согласен».

И помните, что результаты тестирования не являются диагнозом, при этом помогают взглянуть на свое состояние под другим углом самостоятельно или с помощью психолога.

Длительность: 3 минуты

Бесплатная психологическая помощь тем, кто поддерживает онкопациентов 

Мы помогаем справиться с переживаниями, найти ресурсы и сохранить душевное равновесие.

С чем к нам можно обратиться:

Страх, тревога и депрессия из-за болезни близкого  

Чувство вины или беспомощности

Эмоциональное выгорание от ухода за больным

Сложности в общении с пациентом и другими родственниками

Поиск внутренних ресурсов и поддержки

Карьерные сложности из-за необходимости ухода за близким 

Какая помощь доступна?

10 бесплатных консультаций
с психологом

Очно и онлайн 

Горячая линия

Экстренная психологическая помощь в кризисных ситуациях

Экспресс-консультации в чате Следуй за мной

Разовые сессии для проработки острых вопросов 

Письменные консультации

Если нет возможности говорить, можно написать психологу

Карьерный коучинг

Помощь в адаптации работы к новым условиям 

Вы не одни. Мы рядом.

Психологический тест. Ваш внутренний голос —
союзник или враг?

Что говорит вам ваш внутренний голос, когда вам тяжело? Подбадривает или ругает? Этот тест поможет вам разобраться, как ваши мысли влияют на ваше состояние, и даст рекомендации,
как научиться поддерживать себя в трудные моменты.

Понять, как ваши мысли влияют
на настроение и силы

Узнать, критикуете вы себя или поддерживаете в сложные моменты

Получить советы, как сделать внутренний диалог добрее

Научиться быть себе опорой, а не строгим судьей

Ответьте на 10 вопросов,
чтобы познакомиться с собой ближе

Ваш внутренний голос — это не просто «мысли в голове».
Это система убеждений, сформированная под влиянием детского опыта, травм, социокультурных норм и даже нейробиологических факторов.

И помните, что результаты тестирования не являются диагнозом, при этом помогают взглянуть на свое состояние под другим углом самостоятельно или с помощью психолога.

Длительность: 3 минуты

Как получить помощь психолога

Оставьте заявку на сайте или на горячей линии 8 800 350 57 85

Подбор специалиста займет 1–3 рабочих дня. С вами могут связаться для уточнения информации

Вам передадут информацию о вашем психологе, его контакты и правила работы. У вас будет 5 дней на то, чтобы написать психологу и начать работу

ОТЗЫВЫ

Хочу выразить фонду «Онкологика» огромную благодарность!Неоднократно получала помощь от психологов фонда,юристов и равного консультанта.А сегодня привезли продукты,у меня прям слезы на глазах,столько всего,все качественное и свежее.Спасибо Вам за поддержку,внимание и тепло,которое Вы оказываете!Здоровья,мира и добра всем!🙏

Читать подробнее
Светлана
59 лет
, Санкт-Петербург
Аденокарцинома кишечного типа

Хочу выразить благодарность фонду онкологией за проведение различных мероприятий для женщин, столкнувшихся с онкологией. Благодаря таким мероприятиям отлично поднимается настроение. Приятно знакомиться с замечательными людьми, которые с открытым сердцем приносят пользу. Ещё отдельная благодарность психологам онкологики, особенно Гилязутдиновой  Гузель. Она мне очень очень помогла. Спасибо всем!

Читать подробнее
Дамира
37 лет
, Казань
Рак шейки матки

Огромная благодарность Фонду Онкологика за неоценимый вклад в наше здоровье, качество жизни и психологическое равновесие!!! 🙏
Благодаря Фонду прохожу реабилитацию после ХТ, операции и лучевой терапии, получила второе мнение, прошла обследование. Также очень помогает работа с психологом и равным консультантом Фонда.
С наступающим Новым годом всех сотрудников Фонда! Желаю мира, добра, сил, гармонии! 😘
Вы помогаете нам жить! ❤️

Читать подробнее
Юлия
42 года
, Санкт-Петербург
Рак молочной железы

Хочу выразить благодарность за поддержку, которую оказывает фонд, за наш чат, в котором я познакомилась и общаюсь с прекрасными людьми🙏
Для меня это очень важно и ценно🙏

Читать подробнее
Екатерина
32 года
, Тольятти
Меланома кожи

Выражаю сердечную благодарность Фонду «Онкологика» за предоставление карьерного консультанта. Со мной работала Екатерина Деникина — прекрасный специалист.
Поддержка Екатерины очень помогла мне в поиске работы — из-за длительного лечения мне пришлось оставить прошлую работу, я потеряла надежду найти новую.
Мы вместе разобрали мои страхи, составили резюме, сопроводительное письмо и другие важные документы. Благодаря Екатерине я запросила рекомендательное письмо у бывшего работодателя, разослала резюме и получила отклики.
На каждом этапе я ощущала её поддержку и очень ей за это благодарна!
Теперь я снова верю в себя и точно знаю, как двигаться дальше.

Читать подробнее
Валентина
60 лет
, Москва
Лимфома

Сердечное благодарю юристам Фонда, особенно Алене! Так мне помогают в получении препарата, жизненно важного для меня!
Да и не только в этом, всегда самая подробная консультация и конкретная помощь в составлении заявлений, знании законодательства и получении важной юридической информации!
Правильно составленное обращение — уже половина дела!
Который раз благодарю Бога, что есть такой Фонд и неравнодушные люди, которым не плевать на все вокруг!
Дай Бог вам всем здоровья и благополучия!

Читать подробнее
Оксана
57 лет
, Ростов-на-Дону
Рак яичников

Хочу выразить фонду «Онкологика» огромную благодарность!Неоднократно получала помощь от психологов фонда,юристов и равного консультанта.А сегодня привезли продукты,у меня прям слезы на глазах,столько всего,все качественное и свежее.Спасибо Вам за поддержку,внимание и тепло,которое Вы оказываете!Здоровья,мира и добра всем!🙏

Читать подробнее
Светлана
59 лет
, Санкт-Петербург
Аденокарцинома кишечного типа

Хочу выразить благодарность фонду онкологией за проведение различных мероприятий для женщин, столкнувшихся с онкологией. Благодаря таким мероприятиям отлично поднимается настроение. Приятно знакомиться с замечательными людьми, которые с открытым сердцем приносят пользу. Ещё отдельная благодарность психологам онкологики, особенно Гилязутдиновой  Гузель. Она мне очень очень помогла. Спасибо всем!

Читать подробнее
Дамира
37 лет
, Казань
Рак шейки матки

Огромная благодарность Фонду Онкологика за неоценимый вклад в наше здоровье, качество жизни и психологическое равновесие!!! 🙏
Благодаря Фонду прохожу реабилитацию после ХТ, операции и лучевой терапии, получила второе мнение, прошла обследование. Также очень помогает работа с психологом и равным консультантом Фонда.
С наступающим Новым годом всех сотрудников Фонда! Желаю мира, добра, сил, гармонии! 😘
Вы помогаете нам жить! ❤️

Читать подробнее
Юлия
42 года
, Санкт-Петербург
Рак молочной железы

Хочу выразить благодарность за поддержку, которую оказывает фонд, за наш чат, в котором я познакомилась и общаюсь с прекрасными людьми🙏
Для меня это очень важно и ценно🙏

Читать подробнее
Екатерина
32 года
, Тольятти
Меланома кожи

Выражаю сердечную благодарность Фонду «Онкологика» за предоставление карьерного консультанта. Со мной работала Екатерина Деникина — прекрасный специалист.
Поддержка Екатерины очень помогла мне в поиске работы — из-за длительного лечения мне пришлось оставить прошлую работу, я потеряла надежду найти новую.
Мы вместе разобрали мои страхи, составили резюме, сопроводительное письмо и другие важные документы. Благодаря Екатерине я запросила рекомендательное письмо у бывшего работодателя, разослала резюме и получила отклики.
На каждом этапе я ощущала её поддержку и очень ей за это благодарна!
Теперь я снова верю в себя и точно знаю, как двигаться дальше.

Читать подробнее
Валентина
60 лет
, Москва
Лимфома

Сердечное благодарю юристам Фонда, особенно Алене! Так мне помогают в получении препарата, жизненно важного для меня!
Да и не только в этом, всегда самая подробная консультация и конкретная помощь в составлении заявлений, знании законодательства и получении важной юридической информации!
Правильно составленное обращение — уже половина дела!
Который раз благодарю Бога, что есть такой Фонд и неравнодушные люди, которым не плевать на все вокруг!
Дай Бог вам всем здоровья и благополучия!

Читать подробнее
Оксана
57 лет
, Ростов-на-Дону
Рак яичников

ответы на вопросы

Консультация происходит в формате видео-звонка в WhatsApp, Telegram, Skype, Zoom. Если звонок по видео-связи некомфортен для вас, можете общаться с психологом в аудио-формате. Об удобном способе связи вы договоритесь напрямую с вашим психологом.

Обычно подопечные встречаются со специалистом один раз в неделю. Этого достаточно, чтобы успеть обсудить все важное и успеть применить новые знания в жизни. Если ситуация требует более частых встреч, можно увеличить количество консультаций до 2х встреч в неделю. Если вы не можете выходить на связь 1 раз в неделю, обсудите это со своим психологом и подберите удобную для вас частоту встреч.

У консультаций с психологом существуют свои законы. Продолжительность сессии в 50 минут продиктована тем, что для эффективной работы, психологу и вам приходится прикладывать некоторые усилия. Удерживать внимание, разбираться в порой непростых чувствах и эмоциях бывает трудно. Мы хотим, чтобы вам было комфортно и вы могли с лёгкостью встроить в свой день консультацию с психологом.

Психологи фонда работают с широким спектром запросов. Справиться с тревогой, ощутить спокойствие и уверенность, наладить отношения с близкими, найти свой путь в жизни. Это лишь малая часть того, в чем психологи фонда могут помочь вам!

Мы знаем, как тяжело бывает пациентам и их родным. Чувство неопределённости, страх, тревога, непринятие часто сопровождают диагноз онкология. Наши специалисты помогут вам разобраться в своих чувствах. Решить казалось бы неразрешимые вопросы. Вы почувствуете поддержку, опору, сможете наконец выразить то, что вас беспокоит. Качество вашей жизни улучшится и появятся силы на борьбу с заболеванием.

Это непростой вопрос, но мы постараемся ответить на него кратко. Консультация с психологом — это разговор. Вы приходите в кабинет (или ставите перед собой телефон/компьютер) и говорите обо всем, что вас волнует. Психолог задаёт вам наводящие вопросы и вместе вы приходите к тому, что важнее всего именно для вас. Для того, чтобы добраться до сути проблемы может потребоваться время. Ведь самое ценное скрывается за слоями чувств, эмоций, установок. Наши психологи — профессионалы своего дела и они помогут вам разрешить свои проблемы максимально комфортно.

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ

Заполните форму и мы свяжемся с вами

Набор новых психологов-волонтеров временно приостановлен. Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы узнать о старте нового набора

Написать президенту Фонда

Вы можете задать свой вопрос президенту Онкологики.

Мирослава Сергеенко

Учредитель и президент БФ «Онкологика»,
Председатель Попечительского совета
Эндаумента «Онкологика», психоаналитический executive-коуч

Психологи в Ростове-на-Дону

Екатерина Лозовикова

Очный психолог, куратор ФПГ

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie

Запрос отправлен

В ближайшее время мы пришлем ответ на ваш Email

Советы по лечению, интересные факты, прямые эфиры с экспертами и внутренняя жизнь фонда

Оставить отзыв

Заполните форму ниже

ТИГРАН

48 лет, г. Санкт-Петербург

Рак предстательной железы

Мой дорогой Фонд, родной и близкий…

«Ты не туда идёшь, огни в другой стороне. Мне всё равно, я зажгу свои». Эту цитату мне всю жизнь говорили, и она стала одной из моих любимых цитат.

И, когда, как бы это тривиально не звучало, благодаря своему недугу, я нашёл Благотворительный фонд «Огромное сердце/Онкологика», и понял, что она (цитата) идеально описывает «Девушку с огромным сердцем» – Мирославу-Ольгу Сергеенко – президента и основателя Фонда, этого хрупкого, обаятельного и в то же время, сильного духом Человека.

Мирослава, Вы зажигаете искры надежды и огни жизни в сердцах людей ежедневно! Это бесценно! Мирослава, я Благодарю Бога за то, что вы есть, и за то, что я Вас нашёл именно в этой жизни! Благодарю Вас за ваш фонд, за ваше милосердие и вашу добродетель! Вам удалось воплотить в реальность не только свои, но и мои мечты.

Ещё в детстве, у храма, попугай на плече шарманщика вытащил из волшебной коробочки для меня бумажку-пожелание-предназначение судьбы, в которой было написано: «Ты будешь помогать людям творить благо». И только сейчас, спустя 45 лет, я осознаю всю важность и смысл этого маленького кусочка бумажки с большим предназначением судьбы! Это прекрасное чувство!

Благодаря Вам и вашему Фонду, это моё предназначение стало сбываться. Вот уже почти 9 месяцев я с фондом, и каждый день мне удаётся сделать по одному маленькому шажку – доброму делу.

«Помощь одному человеку может и не изменить мир, но она может изменить мир Одного Человека». Эта ещё одна из моих любимых цитат, и она полностью описывает всю полноту и масштаб ежедневной работы всех сотрудников, партнёров, волонтеров, равных консультантов, кураторов подопечных.

Каждый день Вы меняете мир Одного Человека – будь то совет или консультация, психологическая помощь или онлайн-встречи с подопечными, оплата такси или проживания на период лечения, продуктовая корзина или оплата обследований и лекарств и т.д., можно перечислять бесконечно.

Я Благодарен всей команде фонда и каждому сопричастному к нему за их милосердие, доброту, отзывчивость, терпение и терпимость. Низкий поклон всем!

Отдельно хочу отметить наш чат «Следуй за мной» (ранее «Наши люди Сердца»), в котором более тысячи подопечных и их родственников, равные консультанты и кураторы. Не смотря на всю боль, отчаяние, тяжесть и слабость от лечения, МЫ не теряем чувство такта, взаимоуважения, добра, теплоты, и конечно же, чувство юмора, позитив и ежедневно помогаем друг другу преодолеть недуг и идём к скорейшему выздоровлению!

С искренним уважением и чистым сердцем, ваш друг Тигран! Благодарю Бога, что я жив и могу Благо творить! Аминь.

СберСпасибо

У вас накопились бонусы СберСпасибо? Вы можете их перевести на помощь взрослым с онкологией. Нажмите «ПЕРЕВЕСТИ БАЛЛЫ» и в списке фондов выберите «Онкологика».

Реквизиты

Вы можете воспользоваться приведенными ниже реквизитами для перевода средств. В качестве назначения платежа необходимо указать: «благотворительное пожертвование на уставную деятельность».

Благотворительный фонд всесторонней поддержки и навигации взрослых онкопациентов «Онкологика» Мирославы Сергеенко

ИНН: 7703477054
КПП: 770501001
ОГРН: 1197700008780

ПАО Сбербанк России, г. Москва

Расчетный счет: 4070 3810 3000 2000 0058
Корр. счет: 3010 1810 4000 0000 0225
БИК: 044525225

Банк «РЕСО Кредит» (АО)

Расчетный счет: 4070 3810 3000 0001 6779
Корр. счет: 3010 1810 5452 5000 0451
БИК: 044525451

СМС

Отправьте сообщение на номер 900 с суммой пожертвования.

Напишите в СМС слово «онко» и через пробел сумму перевода.

Для клиентов СберБанка.

Допустимый размер пожертвования — от 10 до 8 000 рублей в день. В случае, если вы хотите перевести сумму больше, воспользуйтесь другими способами пожертвования.​

СБП

Отсканируйте QR-код и переведите средства в приложении вашего банка без комиссии.

ОТЗЫВ ОТПРАВЛЕН

Спасибо! Спешим его изучать

Советы по лечению, интересные факты, прямые эфиры с экспертами и внутренняя жизнь фонда