Раньше я вообще не мечтала. Когда появлялась возможность что-то сделать для себя или что-то купить себе — всегда отказывалась, откладывала на потом и ставила на первое место других людей, а не себя.
Все изменилось после операции. Я поняла, что на самом деле у меня есть тысячи «хочу», в которых я не должна себе отказывать! Сейчас я будто стала говорить жизни «да» и соглашаться на все, что дает мне мир. Пойти за грибами? Начать вышивать? Пить чай из «парадного» сервиза? Пойти на новый спектакль? Хочу! Я теперь все хочу!
Я стала чаще себя радовать и прислушиваться к себе. С таким энтузиазмом я получаю гораздо больше удовольствия от каждого дня.
Последние годы я жила только ради работы и думала, что это нормально. Я не только засыпала и просыпалась с мыслями о работе — она мне даже снилась. Конечно, из-за такой зацикленности страдали другие сферы моей жизни.
Когда узнала про диагноз, было трудно не только его осознать — но и смириться с тем, что темп жизни изменится навсегда. Было страшно признаться руководителю, что я не смогу работать как раньше. Было страшно просить и принимать помощь.
Сейчас я понимаю, что мне нужна была эта переоценка. Я уже давно живу по-другому. Я поняла, что мне не обязательно все оттачивать до идеала, и что я могу уделять время не только работе — и мир от этого не рухнет. Жизнь прекрасна и многогранна! В ней есть место и для работы, и для семьи, и для отдыха.
Каждый новый день для меня — это маленький праздник. Я встречаю его утром с бокалом воды и спрашиваю, что хорошее со мной произойдет сегодня. И волшебство реально происходит!
Раньше я был тревожным, боялся проявлять эмоции, скрывал свои чувства и стыдился слабостей. Но диагноз полностью меня поменял.
Теперь я рад признаваться в любви и делаю это при любой удобной возможности — и близким, и друзьям, и родственникам. То, что раньше я принимал за слабости, стало моей силой и опорой. Я больше не боюсь выглядеть ранимым, чутким или уязвимым. Ведь это вдохновляет меня в других людях, и теперь есть во мне.
Сейчас я читаю стихи, делюсь своей музыкой, открываю грани своей личности через творчество. Я отпустил загоны и сомнения и стал ярче, интереснее и жизнерадостнее. Я сам себя вдохновляю!
У меня никогда не было привычки заботиться о себе, и я часто искала в себе недостатки. Онкология была в моей жизни дважды, с промежутком 8 лет — и после каждого диагноза я зацикливалась лишь на том, что со мной и моим телом что-то не так.
В какой-то момент все же произошел сдвиг. Я поняла, какое крутое у меня тело! Несмотря на опухоль, две операции и химиотерапию оно дает мне возможность чувствовать, жить, двигаться, танцевать. И я ему очень благодарна.
Я стала больше прислушиваться к себе, учусь слышать свой организм и забочусь о нем. Принимаю себя такой, какая я есть — с любыми изъянами. Для меня стало ценно просто то, что я живу, чувствую, испытываю эмоции и могу делиться этим с окружающими. Я живу здесь и сейчас.
Я всегда была инфантильной. Мне казалось, что я должна сохранять внутреннего ребенка, чтобы быть креативной, чтобы интересно жить. Но я перегибала — в своем желании оставаться ребенком, я боялась брать ответственность за свою жизнь и часть своих поступков.
Когда я узнала про диагноз, поняла, что обманывать себя глупо. Пора взрослеть. После этого осознания мне открылась новая реальность — и оказалось, что быть взрослой не так уж скучно или страшно.
Я поняла, что мне не нужно притворяться ребенком. Я крутой специалист, я могу решать взрослые проблемы и могу сама для себя стать опорой! Сейчас я могу быть как взрослой, так и ребенком — если надо, могу и разбудить креативность, и собраться и взять ответственность.
Когда тебе 22, ты хочешь всего и сразу: и успехов в карьере, и впечатлений, и нового опыта… Но парадокс в том, что в этой гонке ты как будто не замечаешь главного — самой жизни. Так было и у меня. Я часто думала о будущем и будто не проживала полностью все, что было со мной в настоящем.
Онко-диагноз перевернул мою жизнь. И также он открыл мне глаза на многие вещи. Я научилась искренне радоваться, когда мне хорошо, а не требовать еще лучше. Я заземлилась, нашла свой темп, обратила внимание на то, что для меня реально важно, и перестала гнаться за ложными целями.
Я завела блог, познакомилась с чудесными людьми, вступила в пациентское сообщество, занялась волонтерством, начала делать все, на что раньше не хватало времени или возможностей. И главное, поняла, что рак — не приговор. С ним можно жить и, меняя свое отношение к нему, менять себя.
После диагноза часть друзей отдалилась, и сначала я видела в этом только огромную боль и несправедливость. Но потом много рефлексировала о жизни и в итоге поменяла отношение к этому — оно стало какое-то более философское, что ли.
Я ждала поддержки от одних людей, но получила ее от тех, на кого совсем не рассчитывала. Это дало мне силы, я стала больше открываться и доверять, завела новых друзей, с которыми мне интересно и легко.
Сейчас я чувствую, что стала более коммуникабельная, общаюсь с теми, с кем действительно хочу. У меня новый этап в жизни, новая работа, новая прическа, новое отношение ко всему, новая я. Очень горжусь собой и тем, что диагноз не сломил меня, а наоборот пробудил во мне желание общаться, узнавать себя и помогать людям.
До диагноза я была строгой, серьезной и зажатой. Я думала, что если буду проявлять больше чувств и эмпатии, буду выглядеть уязвимой и незащищенной — поэтому выстраивала невидимую броню между собой и миром.
Диагноз изменил меня. Я поняла, что больше не хочу бояться. И постепенно я стала терпимее и внимательнее — и к себе, и к окружающим. Сейчас я прощаю людям их слабости, стараюсь помогать словом, сильнее вовлекаюсь в истории.
Человек — такое хрупкое существо, и неизвестно, с чем ему еще предстоит столкнуться. И все, что я могу — быть добрее, постараться понять его и не осуждать.
Я всегда хотела переехать из квартиры в частный дом — потому что провела на природе большую часть жизни, и, конечно, меня туда тянуло. Но я постоянно находила причины отложить свое желание на более лучшее время.
Получив диагноз, я перестала искать отговорки. С холодной головой начала действовать: продала квартиру и купила участок в Подмосковье. И сейчас начинаю строительство дома, в котором собираюсь прожить еще лет 30 точно!
Конечно, все не случилось по щелчку пальцев. Я долго думала, переосмысляла свою жизнь, размышляла, как и где хочу ее провести. Но сейчас я точно стала увереннее, ведь я не хочу тратить свое время на сомнения или сожалеть о чем-то.
Узнав про диагноз, я долго была в стадии отрицания или даже отторжения. Мир будто был против меня: сложное лечение, куча побочек, перелом ноги… Казалось, из этой темноты просто невозможно выбраться.
Мне все еще тяжело вспоминать это самое страшное время, но теперь я могу хотя бы посмотреть на себя прошлую со стороны. Я взяла и где-то нашла в себе силы — и сейчас мне это кажется настоящей магией. Я поняла, что сама решаю, на чем концентрироваться. Жизнь — это секунда, и я могу сделать выбор прожить ее ярко и интересно.
Мне 42 года — и моя жизнь только начинается. Я занялась спортом, забочусь о себе и уделяю внимание здоровью, провожу время с близкими и наслаждаюсь нашими моментами единения. Я стала делать фотосессии для тех, кто столкнулся с похожим диагнозом. А еще — развиваю новый большой проект про женщин, которые прошли через онкологию.
Вся моя прошлая жизнь — это череда спринтерских забегов. Я никогда не могла отдышаться, жила на высоком темпе и думала, что так и должна строиться жизнь.
Когда узнала про диагноз — начала бежать со скоростью х2. Поиск врачей, операция, куча вопросов, поиск информации… Все это еще больше выбивало силы и загоняло меня в угол.
Я поняла, что больше не хочу бежать. Сейчас я стала путешествовать, наладила диалог с собой, начала наслаждаться природой и обращать внимание на все, что меня окружает. Я научилась фокусироваться на том, что у меня есть сейчас.
Онкология стала стоп-краном. После диагноза я сказала себе «Не беги. Живи сейчас» — и я все еще следую этому принципу.
До диагноза я много времени тратила на ненужные вещи и ненужных людей — я боялась потерять то, что мне даже не принадлежит.
Диагноз будто напомнил мне, насколько я — свободный человек, и как мало мне на самом деле нужно. Многое стало таким до невозможности простым и прозрачным!
Освободившись от лишнего, я нашла в себе невероятное количество потенциала, воли, духовных и моральных сил.
Я будто стала чувствовать мир и людей интенсивнее, чем раньше. И, конечно, стала больше ценить близких.
Для клиентов СберБанка.
Допустимый размер пожертвования — от 10 до 8 000 рублей в день. В случае, если вы хотите перевести сумму больше, воспользуйтесь другими способами пожертвования.